スマートウォッチとGoogleFitの連携

 健康診断の結果が悪かったため、最近運動を始めた。
９月末から始めて、体重もそこそこ減ってきましたが、ただいま減量特有の停滞期に入り、体重が横ばいな日々が続いてるけども。

で、どんな運動をしているかというと、エア縄跳び。
縄跳びは、運動の中では、エネルギー消費がかなり高い方で、12.3METSあるとのことだが、その辺りの解説は専門サイトに譲るとして。

なぜエア縄跳びかというと、超手軽に自室でできるから。

減量するための運動（エクササイズ）は簡単にできる必要があると思うんですよ。
普通の縄跳びではなく、エア縄跳びであれば、仕事の途中で思いついたときにすぐできるというわけ。

で、どれくらい運動したかの計測に便利なのが歩数計。

今ならスマホやスマートウォッチに機能がついているので、サクッと計測できる。

私の買っているのは、やっすい中華製のスマートウォッチですが、歩数はそこそこ計測できてる。
おまけ程度についている血圧計はまったく役に立たないけどね。
どらくらい役に立たないかというと、
普通の血圧計で測って、常時140を超えている私の血圧が、125前後に検出されるくらい役に立たない。

睡眠トラッカーもほぼほぼ機能しないので、ほんとに歩数計程度にしか使えません。
まあ、その歩数計も料理で炒め物作る時の手の動きがカウントされるくらいガバガバですけどね。

知りたい方のために機種を書いておくと、itDEAL M16という商品。
Amazonでは扱ってないため、楽天で購入したんだけど、4.3とか評価高いな。
どんだけサクラがいるんだろうか。

それはさておき、どうせ運動するなら歩数を使ってポイントを貯めることができるアプリを色々入れて、どれがたくさんたまるか、というのを地道に検証中。

そこで中継として使われるのが、GoogleFitというわけ。

スマートウォッチで計測 → GoogleFit → その他各種アプリ

という流れにすれば、スマホを持ち歩かなくても、全アプリにその情報が渡る。
個々のアプリを全部起動して運動開始するとか、サクッと運動するという目的からしたら論外。

で、しばらくこれで続けていたけど、どうも歩数が正しくない。
スマートウォッチで計測した歩数が、GoogleFitに反映されると、かなり減る。

ネットで検索すると、GoogleFitで歩数が減ることへの対策がたくさんヒットするけど、どれも、GoogleFit単体で計測した場合の精度を上げる方法ばかり。

そうじゃないっだ。うちはスマートウォッチと連携しているんだから。

ということは、だ。
スマートウォッチで計測した値をGoogleFitに渡しているアプリに問題がある、または、たくさん入れたアプリのどれかが悪さをしているということだ。

調査開始。
まずは、GoogleFitを起動し、連携しているアプリをすべて切る。
GoogleFit自身も、アクティビティに記録しないように設定する。

そして、スマホを持って100ステップくらい運動すると。
歩数がカウントされていない。

よし、これで素の状態になっていることは確認できた。

アプリを１つずつGoogleFitと連携し、100ステップ運動して歩数を確認する作業を繰り返す。

…ついにみつけた！

CokeOnアプリ！！
まさかの大手のコカ・コーラのアプリがGoogleFitにデータを書き込んでいることが発覚。

このアプリ、もともとGoogleFitと連携しないと歩数が反映されない仕様になっているが、まさか書き込みまで行っていたとは！！

CokeOnアプリをGoogleFitから外すことで、スマートウォッチの歩数が正確にGoogleFitに反映されるようになった。

まじかよ。
これはクレームものじゃないか？＞CokeON

しかしである。
その後、１つの問題点が見つかった。

GoogleFitは、通常の歩数のほか、強めの運動をした際、ハートポイントというのがたまるシステムになっている。
これらすべて、データ提供元（スマートウォッチ）などから送られることになっているのだが、それが全くたまらなくなったのである。

今までハートポイントを送っていたのは、CokeOnだったらしく、スマートウォッチでは、そのシステムに対応していないようなのだ。

試しに、ランニングとか強めのモードにして歩数を反映させてみたが、ハートポイントは０であった。

まあ、所詮はただの指標なので、何の問題もないわけだが、スマートウォッチの機能の１つとして、こういうパラメータもあるということは知っておこう。

ちなみに。
１か月ほどいろんなポイントアプリを試してみたが、どれも大差はなく、１日1～3ポイント程度。複数入れておくと、その分たまりやすいので、どうせなら同時進行するのがいいだろう。

一番のおすすめは、全員が入れるわけではないが、IT関連の会社員であれば、入っていることが多い「関東ITソフトウェア健康保険組合」のアプリだ。

お堅そうなイメージがあるが、毎日ログインボーナスがもらえるところは、ソシャゲっぽいし、毎月の医療明細を見るとポイントがもらえるなど、健康保険っぽいところもグッド。

毎日地道にポイントを稼ぐと、月に300ポイントくらいはたまるはず。
（毎日のログインボーナスが 1D6 なので運要素もある）※1
一番重要なポイントは、他のアプリではあまり見ない「アマゾンギフト券」と交換できるところだろう。
2100ポイント→2000円分なので、半年後くらいに交換できる想定だが、結果はいかに。

※1 1D6 とは、６面体のダイスを1回振った時の出目の数

USB接続 高精細タッチパッド、その後。

購入当時のレビュー。
https://latache-gadget.blogspot.com/2021/10/usb.html

ものはコレ。

で、購入当時は、使い勝手がいいので、常設することにしたんですが、当時の構想だと、このタッチパッドを左手用、トラックボールを右手用にして、どちらでも操作できるぜ！的な用途だったんですが。

仮想デスクトップの切り替えって、やっぱり、キーボードショートカットが一番なんですよね。
そりゃ、キーボードから手動かさなくていいし！
というわけで、せっかく買ったけど、デスクの場所も取るので、しまってお蔵入りにするか…と思っていたところ、不具合（？）のおかげで、別の用途で生きることになった。

それは、会社の同僚が、在宅ワークで、モニター３枚を使っていると聞いたところから始まる。

うちは、２枚、デュアルモニター。
モバイルモニターがあるので、３枚にすることは可能だが、USB接続になるし、なんとなく使い勝手が悪い。

主な原因は、Windowsの仮想デスクトップが、モニター別の切り替えに対応していないことにある。

仮想デスクトップを使わず、３画面を、デスクトップを広くするためだけに使うならいいのだが、仮想デスクトップを使うと、モニター全部、つまり３画面同時に切り替えることしかできない。
いろんな人が書いているが、これほどのクソ使用はない。

そこで考えたのが、ノートPCだ。
独立したノートPCをもう１つ設置して、そっちはメールやslackなどのソーシャル用、デスクトップをVisualStudioなどの作業用にすればOKだ。

で、問題は操作方法だが、これは以前使用していた、Mouse without bordersが使える。
１セットのキーボード、マウスで、複数のＰＣを操作するためのものなので、この環境では必須となる。

これで、３画面になって、しかも、１画面は固定することができるという、希望の環境ができた。

が。

ノートPＣは、画面が小さいので、メールとslackは、やはり仮想デスクトップで切り替える。

デスクトップで作業しているとき、メールとslackを切り替えようと思うと、まず、ノートＰＣのほうにカーソルを移動してから、切り替えのショートカットを使う必要がある。

デスクトップが広いほど、マウスカーソルの移動が面倒だし、見失ったりする。
（なので、ＣＴＲＬキーでマウスの位置を表示するオプションを有効にしている）

この状況の救世主が、高精細タッチパッドなのだ。

タッチパッドをノートＰＣに直繋ぎすると。

なんと、マウスでのカーソル移動と違い、タッチパッドで操作すると、マウスがノートＰＣの画面から出ないのである。

Mouse without bordersを使っているので、カーソルは２台のＰＣで共有されているはず。
なのに、タッチバッドで操作するときに限り、ノートＰＣ専用の操作になるのだ。

つまり、デスクトップ側で作業をしているとき、タッチパッドを使って、仮想デスクトップを切り替えれば、カーソルの位置を気にすることなく、タッチバッドでさくっと切り替えられるのだ。

なんという抜け穴。

キーボードから手を放し、タッチパッド操作する手間はあるが、マウスカーソルを移動する手間よりはちょっと楽だ。

まあ、３画面になろうと、操作が楽になろうと、オイラの仕事の速度が激遅なのは変わらんけどな！

光回線とルーター、つづき

前回の話題。
https://latache-gadget.blogspot.com/2021/05/blog-post_14.html

最近、突然WiFiが繋がらないということが起こりやすくなって、その度にルーターの電源を落としている、という話。

それが、先の記事を書いたときは、一日に１回起こるくらいで、しばらく発生しなかったのだが、突然、毎日のように、１日５回以上切断されるようになってしまった。

ので、さすがに交換しないとダメだろうと、再度お問い合わせ。
前回少し調べていたおかげで、すんなりと交換に持ち込めた。

・回線チェックなどを行って、機器が問題だろうと推測されるところまで行かないと交換にならない
・交換になっても、同じ機種が届く。新製品になることはない

こんな感じの条件だ。
回線に問題ないことは調べてもらったので、交換ということになる。

この手順だが、まず交換品のルーターが届く。
届いたら、開封して中身を確認するくらいで、設置してはならない。

交換準備ができたら、指定された電話番号へ連絡し、今から交換しますと告げる。
すると向こう側で、MACアドレスの登録変更作業が行われるので、その間に、こちらも機器を交換するのだ。

で、30分くらいで反映されるらしいので、もし問題があれば、再度連絡してください、ということで作業は完了。

なのだが、相手に今から設置します、と告げるのは、コールバックになる。
こっちから電話をかけ、必要な情報を入力して、コールバックが来るのを待つのだが、１時間かかったので、もし作業する予定があるなら、余裕を見て行うほうがいいだろう。

返却した古いルーターは、PR-S300NE という型番だが、新しく来た交換品は、PR-400MI。

変わっとる！
もしかして、新しいのが来たのか！
…いや、こちらも2012年製でした。

しかし、こんな古いの、使いまわすほど在庫があるんだなあ。
ちなみに、「１日５回以上電源を切って復旧している」と言ったせいかどうかはわからないが、PR-400MIは、電源抜かなくても良いようにリセットボタンがついていた。

モニター台 on デスク

たまに、それガジェットじゃないだろ…っていうのもレビューしているが、
これはガジェットに含めていいはず！

 今日届いたばかりで、さっそく役に立っているモニター台だ。

黒いガラスという色も素晴らしいのだが、何よりも完璧なのがその寸法。
今使用しているテーブルが、幅100cm、奥行き60cmなので、
この 幅55cm、奥行き21cmというのがちょうどいい大きさなのだ。

そして何より高さ。
これは商品情報に書いていないのだが、Q&Aのところに、ガラス台の下が74mmとある。
これが完璧なのだ。
なぜなら、机の上に置いてある、Polymegaが、71mmだからだ。

ちょうどPolymegaを収納できる高さ。
Polymegaは全面にスロットがあり、上には開かないので台の下の収納に向いているのだ。

このサイズ感が気に入って購入決定したのだが、まさかのUSBポート付き！
なんということでしょう。

机の上に散らばっている、StreamDeckやスピーカーフォンの配線がめっちゃ楽になるじゃないですか！！

一石二鳥！

というわけで今日届いてすぐに設置。
創造以上のぴったり感だった。

ところで、話は全く変わるのだが、こういう商品をどこで買うかについて、このブログではアマゾンのリンクを貼っているけど、実際には、楽天と比較もしている。

なぜか、楽天推しの人は、アマゾンを毛嫌いしている感があり。
常日頃から欲しいものをお気に入りに入れて置き、スーパーポイントアップの時に買いまくる、ということをアピールしている人もいる。

もちろん、それはそれでいいのだが…。

このモニター台、楽天でも売っているんだけど、6000円とか、7000円とかするのね。
アマゾンだと、3999円よ。

6000円だとしたら、33%分ポイントがついて、ようやくアマゾンと同等なんだけど。
スーパーポイントアップは、40%超えることもあるようなので、そこまでいけるなら、まあワンチャン…。

私は無理だけど。
楽天の欲しい物リストにはまだ、３個くらいしか入ってないし。

スピーカーフォン、SP200

 格安なスピーカーフォン、kaysuda SP200！

テレワークという働き方に合わせるために色々な周辺機器を買いあさる日々。

ネックスピーカーも非常にいいのだが、いくつか欠点がある。

・軽すぎて、つけているのを忘れて、そのまま外出する

・充電が必要

　

マジで、外出先で落としそうになって気づいたことが、もう二桁はあるぜ…

（単に自分が不注意なだけではあるが）

　

ということで、スピーカーフォンという存在に目をつける。

全方向マイクもついているし、スピーカーもいい感じに見える。

が、大抵の場合、どこかのメーカー品で、平均価格２万円前後はする。

そんな中、約9000円と半額な商品を発見。

まあ、いわゆる中華系なんだろうけど。

USBオーディオ以外に、２系統のBlueToothにも対応。

ただし、オーディオケーブルには対応していない。

6500円の BlueToothを省いたモデルもある。

実際、USBオーディオしか使ってないので、そっちでも良かった気もしないではないが、

BlueToothもいつか役に立つかもしれない。

　

使い勝手だが、これが実にいい。

モノラルではあるが、音量も大きいし、全周囲マイクも結構拾えている。
（ただしZOOM会議で、いつもより声が少し遠くなった感じ、とは言われた。）

USBハブを通して、PC切り替え機につないでいるが、きちんと両方のPCで使えている。

このPC切り替え機が、色々繋いだUSB全部切り替えてくれるので、超便利。

唯一使えなかったのが、Webカメラ（マイク付き）。

さすがに転送量が多すぎたのかもしれないな。

で、このスピーカーフォン、万能なのだが、唯一の欠点がある。

これを付けている（電源を入れている）と、FFXIVがエラーで落ちるのだ。

他のゲームは試していないが、もしかしたら、他にも起動できないゲームがあるかもしれない。

まあ、臨場感を楽しむＰＣゲームで、こんなモノラルのスピーカーをメインで使う人はいないだろうが、ゲームに使うために購入を考えている人がいたら、注意すべし。

StreamDeck １５ボタン

これです！

去年(2020年)７月に購入して愛用しているボタン。

編集とかサウンドをやっているわけではないので、完全にWindowsのショートカット用として使用している。

開発には色々やることが多いので、ボタン1つでいろいろできるのはありがたい。

最近はページ切り替えで、横にボタンが増やせるようになったし、

元々、プロファイル切り替えやフォルダ分けができたので、１５ボタンでも問題ないのだが、やっぱり無駄にでかい（誉め言葉）32ボタンが欲しい。

だいたい、32000円くらいでAmazonで売っているのが平均価格だが、ごくたまに、24000円とかで出てたりするので、今度見かけたら衝動買いするかもしれん。

ちなみに、これのキーボード側に、USB７ポートHUBをつないで、そこにStreamDeckを挿している。

 

仕事用と個人用でPC切り替えているんだけど、どっちでも使えている。

他にもタッチ対応液晶モニターのUSBケーブルも挿していて、問題なく使えている。

何気に、このPC切り替え機は優秀。

今まで普通に使用しているだけだったStreamDeckだが、ユーティリティソフトに、公式ストアへのリンクがあったので、何気に押してみたところ…

プラグインが充実している！

Zoomプラグインを入れると、マイク切り替え、カメラ切り替え、退室がボタンからできるっていうんで、さっそく入れてみた。

使い勝手は悪くないのだが…。

ボタンの絵柄が、現在の状態を表しているわけではないので注意。

また、ボタンを押しても画面の情報が更新されるわけではないので、使い勝手を良くするためには、ZOOMの画面上にUIを常に表示するオプションを設定しておこう。

Pixel3aスマホを購入。

秋葉原のイオシスに立ち寄る。
目的は、サブのスマホの物色。

今使用してるのは、Galaxy feelで、2017年製。
メインのAsus zenfone6でプレイしているロマサガRSだが、サブスマホでもプレイできるようにしている。

このGalaxy feelだが、

・画面バキバキ、一部基盤も見えているくらい
・ロマサガRSの動きがそもそも悪い

ということで、１万円前後で、それなりのものが買えないかなーという理由で入店。

面白そうなものが２つ見つかる。

１つはGalaxyの何とか（型番忘れた）。
色が金色というところがまたいい。

そして、Pixel3a。色は無難な白。

値段はどちらも、13800円。
結構な時間、見比べて悩んだ。

Pixel3aのほうは、セール品と書かれており、中古ランクが不明。
ランクBの黒が15800円で、ランクCの白が、12800円。

…わからん。

というわけで、店員に聞いてみたのだが、セール品のは、ランクBとのこと。
なんで値段違うんですか、黒のほうが人気なんですかね？
と聞いてみたのだが、単純に「セール品だから」という回答。

うーん、Galaxy feelもここで購入して、その時の店員は、もっと愛想良かったんだけどなあ。

それはさておき、ランクBということなので、Pixel3aを購入。
最大の理由は…Googleフォトが無制限になることですよね（笑）

まあ、現時点で、2/15GBしか使っていませんが！
持ち帰ってサクッとセットアップ。

Androidの初期設定なんて、もうやり飽きたくらいですよね。
特に難しいこともなく、SIM FREE版のコーナーにあったものを購入したけど、docomo SIMも問題なく動作。

ロマサガRSもGalaxy feelよりは快適に動いている。

予想外の謎機能が、待ち受け画面で常時点灯機能を使っていると、周りに流れている曲の曲名とアーティスト名を表示するという機能。

試しに適当なTouyube動画を流したら、確かに100%正解。
面白いんだけど、必要性を感じない（笑）

NuuX4に続き、なかなか、いいスマホな気がする。
…世間では、Pixel6が発売なのに！

 

 Amazonでも、中古で、15000円程度だから、値段もお得な感じ。
そういや、イオシスの新装開店時に並んだけど、そのときのPixelは完売してたわ。

良かった、今回は購入できて。